2025-08-22
J'ai perdu 45 livres sur un an, en m'alimentant adéquatemment et en m'entraînant 3 fois/semaine en résistance + 15 minutes de cardio. Mais j'avais atteint un plateau dans les 56 kg et 25% de masse grasse, et ce, pendant plusieurs mois. Et bien ce produit, combiné à 10 000 pas/jour, boire 2L d'eau/jour, ainsi que les suppléments Cortixia et Estradia (+ bonne alimentation non inflammatoire), ont cassé mon plateau après environ 2 à 3 semaines d'utilisation. Le poids ET le % de masse gras...