Bon kick pour le crossfit!! Je le prends en arrivant au gym, car si je le prends 20-30 minutes avant comme indiqué sur l’étiquette, j’ai le kick et le picotement dans l’auto. Seul pre-workout que je tolère et que j’aime personnellement. Ne tombe pas sur me coeur, pas trop sucré, pas trop de saveur, juste parfait sincèrement. Je le recommande à 100% pour les sports de haute intensité quand tu as besoin d’un boost d’énergie, mais pas nécessairement à tous les wod!