Bonjour
Opéré des disques L4 L5 et L5 S1, il y a 20 ans, je crois avoir tout essayé, médicaments, infiltrations,médecines parallèles et pour finir des assouplissements quotidiens de 15 min conseillés par un excellent kiné.
La présentation du Zen body 360 par Zen body shop est fabuleuse : on se sent déjà soulagé en l étudiant !
En ce qui me concerne l utilisation du Zen body 360 est douloureuse....très difficile de rester dessus les 10 minutes recommandées......
Limite, sensation de lumbago apr...